Instruktorzy
Est. Instrutora Açaí
Paulina Zarzycka
Cześć ! Nazywam się Paulina Zarzycka, dla wtajemniczonych Açaí. Opowiem Wam o instruktorach Akademia Capoeira we Wrocławiu. Na początku kilka słów o mnie.
Początki
Swoją przygodę z Capoeira rozpoczęłam w 2008 roku we Wrocławiu. Swój pierwszy stopień uczniowski otrzymałam w 2009 roku trenując pod okiem Cigano. Pod opieką swojego instruktora od 2011 roku uczęszczałam na treningi dziecięce i uczyłam się prowadzić zajęcia dla dzieci oraz dla dorosłych.
Doświadczenie
Na warsztatach w Hamburgu jesienią 2017 roku otrzymałam stopień Monitor z rąk Mistrza i założyciela grupy Capoeira Camangula - Mestre Nem. Dwa lata później Cigano prowadzący do tej pory sekcję wrocławską wyprowadził się do Sulistrowic wraz z żoną, która prowadziła treningi dziecięce. Skłoniło mnie to do samodzielnego prowadzenia zajęć i przejęcia ich obowiązków. Rozpoczęłam prowadzenie treningów dla trzech grup wiekowych (dwie grupy dziecięce oraz grupę dla dorosłych), które regularnie trenują do dziś. W 2021 roku w Częstochowie otrzymałam stopień Graduado. W lipcu 2022 roku ukończyłam kurs instruktorski ze specjalnością samoobrona oraz otrzymałam certyfikat wraz z legitymacją instruktorską. W 2025 roku podczas organizowanych warsztatów we Wrocławiu, będąc w 7 miesiącu ciąży otrzymałam kolejny awans na stopień Est. Instrutor. Po krótkiej przerwie wróciłam do prowadzenia treningów.
Podróże
Capoeira to ciągły rozwój, a największą wiedzę zdobywa się podczas warsztatów. Zaczęłam podróżować w poszukiwaniu tej wiedzy. Odwiedziłam liczne eventy w Polsce (m.in: Warszawa, Gdańsk, Kraków, Częstochowa), w Niemczech (Hamburg) oraz w Brazylii (Rio de Janeiro, Belo Horizonte, Sete Lagoas). Nieodłącznym elementem Capoeira jest również Brazylia, której tajniki postanowiłam zgłębiać. Pierwszy wyjazd do kolebki Capoeira odbyłam w 2014 roku poznając kulturę brazylijską, kolejne w 2016, 2021, 2023, 2024. 2025 i planuję już następną :)
Monitora Maracanã
Kamila Gębska
Od ponad 20 lat zgłębia świat sportów i sztuk walki, a od ponad 12 lat z pasją trenuję Capoeira. Jej przygoda rozpoczęła się już w dzieciństwie od Karate Shotokan i boksu, a dziś mówi, że najwięcej satysfakcji daje jej właśnie Capoeira.
Poznałyśmy się na sali treningowej, gdy ja miałam pierwszy corda, a Kamila rozpoczynała swoją przygodę również u Cigano. Miała wtedy 15 lat i do 2016 roku trenowała regularnie, lecz z uwagi na zdrowie zmuszona była zrobić przerwę w sporcie na około 3 lata. W 2019 roku wróciła ze zdwojoną siłą, motywacją i miłością do tej sztuki walki, trenując już pod moim okiem. W 2023 roku razem otworzyłyśmy nową grupę treningową we Wrocławiu dla dzieci w Przedszkolu Pod Kasztanami, gdzie Maracanã regularnie prowadzi zajęcia do dziś. W 2024 roku na warsztatach w Częstochowie otrzymała pierwszy stopień na drodze do instruktora – Monitor.
Maracanã czasami mnie zastępuję na treningach dla dorosłych. W maju oraz czerwcu 2025 roku prowadziła zajęcia grupy dla dorosłych w czwartki.
Kilka słów od Kamili:
„Dla mnie Capoeira to styl życia, który uczy szacunku, cierpliwości, wytrwałości, kreatywności i otwartości na ludzi. Capoeira kształtuje wszechstronny rozwój człowieka, jest zarówno piękna, jak i niebezpieczna”.
Monitora Chuva
Joanna Komoszyńska
Związana jest z ruchem i sztukami walki od dziecka, a najwięcej czasu poświęciła kuglarstwu i Taekwon-do. Szukając nowych sportowych wyzwań w 2017 roku znalazła treningi Capoeira w Olsztynie prowadzone przez Est. Instrutor Tostão. Jego pasja oraz zaangażowanie pozostałych alunos sprawiły, że od tamtej pory Capoeira towarzyszy jej na co dzień.
W 2019 roku przeprowadziła się do Wrocławia i dołączyła do treningów prowadzonych przez Contramestre Cigano, a następnie Graduado Bambu. Obecnie trenuje pod moimi skrzydłami. Podczas drugiej edycji wrocławskich warsztatów Camanguli w kwietniu 2025 r. otrzymała stopień Monitora od Mestre Nem. Jest zaangażowana w życie grupy między innymi poprzez prowadzenie zajęć podczas mojej nieobecności oraz pomoc w treningach dziecięcych.
Poza tym jest naszym głównym wsparciem technicznym i odpowiada za stronę internetową Akademia Capoeira. Chuva aktywnie uczestniczy w warsztatach Camanguli w całej Polsce, a we wrześniu 2024 roku razem pojechałyśmy na zawody Capoeira do Szwecji. Dodatkowo, podczas swoich podróży poszukuje społeczności Capoeira i bierze udział w treningach w różnych miejscach na świecie: od Singapuru, przez Biarritz, po Boston. W 2024 roku przez ponad miesiąc trenowała w akademii Capoeira Brasil Mestre Boneco w Los Angeles.